Effektives Lernen – 8 wirksame Tipps

Effektives Lernen ist auch dann noch möglich, wenn Sie die Schule schon lange hinter sich haben. Finden Sie heraus, was die Grundsätze sind und wie Sie für potenzielle Arbeitgeber attraktiv bleiben oder Ihr Unternehmen effizient ausbauen können. Wenn Sie studieren oder kürzlich einen Master-Abschluss gemacht haben, haben Sie wahrscheinlich Ihre eigenen Methoden, um effektiv zu lernen. Vielleicht wollen Sie einfach nur schneller lernen oder sich Wissen aneignen, damit Sie auf dem Arbeitsmarkt weiterhin attraktiv bleiben. Hier sind 8 wertvolle, von Forschern bestätigte Grundsätze, die auf der Website der British Psychological Scienty zusammengestellt wurden.

Effektives Lernen – 8 wertvolle und effektive Prinzipien

1 Machen Sie sich den Grundsatz zu eigen, dass Sie in der Lage sind, sich weiterzuentwickeln

Wenn Sie glauben, dass Intelligenz und Lernfähigkeit unveränderlich sind und man nichts daran ändern kann, werden Sie wahrscheinlich an der ersten Hürde scheitern, die sich Ihnen in den Weg stellt. Anders verhält es sich bei Menschen, die eine Wachstumsmentalität haben. Untersuchungen der Stanford University haben gezeigt, dass solche Studenten sich beim Lernen anstrengen und dabei phänomenale Ergebnisse erzielen.

2 – Beseitigen Sie die Prokrastination in sich selbst

Verschieben Sie nichts auf später. Forscher haben bewiesen, dass schuldbedingtes Aufschieben zum Untergang führt. Es ist besser, Nachsicht mit sich selbst zu üben; schließlich ist uns nichts Menschliches fremd. Versuchen Sie, die Prokrastination in uns selbst zu bekämpfen, die unseren Weg zum Erfolg behindert.

3 – Überprüfen Sie sich selbst

Dies ist eine der effektivsten Lerntechniken. Anstatt die Anhänge immer wieder zu lesen, lassen Sie sich Fragen stellen und beantworten Sie diese.

4 – Wiederholung des Stoffes

Gehen Sie nicht alles durch, was auf dem Blatt steht. Optimal ist es, wenn Sie etwa 10 bis 30 % der Zeit, die Sie sich den Stoff einprägen wollen, zum Lernen zurückkehren.

5 – Lesen Sie kurze Texte unterschiedlich

Forscher haben festgestellt, dass es Unterschiede beim Lernen gibt, je nachdem, ob man von einem Laptop oder einem E-Book-Reader lernt. Diese Studie untersuchte jedoch kurze Texte. Es ist besser, Texte auf elektronischen Geräten zu lesen. Auf diese Weise können wir uns besser an sie erinnern.

6 Hüte dich vor dem heiligen Dozenten

Nur weil wir eine Vorlesung zu 100 Prozent verstanden haben, heißt das noch lange nicht, dass wir das Wissen daraus auch aufgenommen haben. Studierende machen sehr oft den Fehler zu denken, dass sie nach dem Hören einer Vorlesung den gesamten Stoff beherrschen und zu Hause nicht weiter lernen müssen. Es stellt sich heraus, dass sich dieses Wissen schnell verflüchtigt und sie aufgrund ihres Selbstbewusstseins die Prüfung nicht bestehen werden.

7 Passen Sie die Lernzeit dem Thema an

Versuchen Sie, am Nachmittag etwas faktenbasiertes Wissen zu lernen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Fachwissen zu dieser Zeit besser aufgenommen werden kann. Die Zeit für prozedurales Lernen, d. h. Tanzen oder ein Instrument zu lernen, ist dagegen am Abend.

8 Glaube an dich und deine Fähigkeiten

Der Glaube an sich selbst als Koloss beeinträchtigt nicht unsere Fähigkeit, unsere Probleme zu lösen. Wenn wir von unserer eigenen Leistungsfähigkeit überzeugt sind, werden wir wahrscheinlich bessere Leistungen erbringen. Deshalb lohnt es sich, nicht nur grundlegende Fähigkeiten, sondern auch Selbstvertrauen aufzubauen.